tip 2 diyabet ne demek?
Tip 2 diyabet, vücudunuzun insüline yeterince yanıt veremediği veya yeterince insülin üretemediği kronik bir sağlık sorunudur. Bu durum, kandaki glikoz (şeker) seviyesinin yükselmesine neden olur. İşte Tip 2 diyabet hakkında bazı önemli bilgiler:
Nedenleri:
- Aile öyküsü: Diyabet öyküsü olan bir aileye sahip olmak risk faktörüdür.
- Obezite: Fazla kilolu veya obez olmak, en önemli risk faktörlerinden biridir.
- Hareketsiz yaşam tarzı: Yetersiz fiziksel aktivite, insülin direncini artırır.
- Yaş: Yaş ilerledikçe Tip 2 diyabet riski artar.
- Irk ve etnik köken: Bazı ırk ve etnik gruplar (örneğin, Afrika kökenli Amerikalılar, Hispanikler, Asyalılar, Pasifik Adalıları) daha yüksek risk altındadır.
- Polikistik over sendromu (PCOS): Kadınlarda PCOS Tip 2 diyabet riskini artırır.
- Gestasyonel diyabet: Gebelikte gelişen diyabet, gelecekte Tip 2 diyabet gelişme riskini artırır.
Belirtileri:
Tip 2 diyabet belirtileri genellikle yavaş gelişir ve bazı kişilerde hiç belirti olmayabilir. Yaygın belirtiler şunlardır:
- Fazla susama: Sürekli susuzluk hissi.
- Sık idrara çıkma: Özellikle geceleri.
- Aşırı yorgunluk: Sürekli yorgunluk ve bitkinlik.
- Açıklanamayan kilo kaybı: Bazı kişilerde iştah artmasına rağmen kilo kaybı yaşanabilir.
- ** bulanık görme:** Görme kalitesinde azalma.
- Yavaş iyileşen yaralar: Küçük yaraların iyileşmesinde yavaşlama.
- Cilt enfeksiyonları: Sık sık cilt enfeksiyonları.
- Karıncalanma veya uyuşma: Ellerde ve ayaklarda karıncalanma veya uyuşma hissi.
Teşhis:
Tip 2 diyabet, kan şekeri seviyelerinin ölçülmesiyle teşhis edilir. Bunun için açlık kan şekeri testi veya oral glikoz tolerans testi yapılabilir.
Tedavi:
Tip 2 diyabetin tedavisi kişiden kişiye değişir ve şunları içerebilir:
- Diyet değişiklikleri: Sağlıklı bir diyet, kan şekeri seviyelerini kontrol altında tutmak için çok önemlidir.
- Fiziksel aktivite: Düzenli egzersiz, insülin duyarlılığını artırmaya yardımcı olur.
- İlaçlar: Bazı kişiler, kan şekeri seviyelerini kontrol altında tutmak için oral ilaçlar veya insülin enjeksiyonlarına ihtiyaç duyabilir.
- Yaşam tarzı değişiklikleri: Kilo kaybı, sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz, hastalığın ilerlemesini yavaşlatabilir veya önleyebilir.
Komplikasyonlar:
Kontrol edilmeyen Tip 2 diyabet, ciddi komplikasyonlara neden olabilir, bunlar arasında:
- Kalp hastalığı: Kalp krizi ve inme riski artar.
- Böbrek hastalığı: Böbrek yetmezliğine yol açabilir.
- Göz hastalığı: Görme kaybına veya körlüğe neden olabilir.
- Nöropati: Sinir hasarı, uyuşukluk, karıncalanma ve ağrıya neden olabilir.
- Ayak ülseri ve enfeksiyonlar: Ayaklarda ülser ve enfeksiyonlar gelişebilir.
Önemli Not: Bu bilgiler sadece genel bilgi amaçlıdır ve tıbbi tavsiye yerine geçmez. Tip 2 diyabet hakkında daha fazla bilgi almak ve sizin için doğru tedavi planını belirlemek için mutlaka bir sağlık uzmanına danışın.